Les outils de "Transcendance"

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  • L’EFT - Technique de libération émotionnelle

L’EFT (Emotional Freedom Technique), est une technique d’acupression qui permet de mieux gérer le stress au quotidien et de se libérer de pensées toxiques ou de souvenirs difficiles. 

Les principes de l'EFT sont bien connus de la communauté scientifique et des professionnels de la "psyché". Ils s'appuient sur les fondations des thérapies conventionnelles et ancestrales avec la particularité de faire un pont entre l'Orient et l'Occident, entre la psychologie et l'acupuncture, plus précisément, sa cousine : la digipuncture. L'EFT est une variante émotionnelle de l'acupuncture qui se pratique sans aiguilles.

L'EFT est classée dans les thérapies brèves. En France, une thérapie brève est une thérapie qui dure moins de 2 ans.

Que peut traiter l’EFT ?

 L’EFT est une technique anti-stress par excellence ! Elle peut être utilisée pour soulager une tension, un stress passé qui a laissé des empreintes ou en prévision d’un événement à venir.

Elle convient aux enfants, adolescents, adultes ainsi qu'aux personnes âgées.

L'EFT permet un rééquilibrage profond et rapide de votre système émotionnel et énergétique. Elle agit sur 3 niveaux : corps, coeur, esprit. C'est une technique très efficace pour calmer les ressentis désagréables, modifier les émotions, ce qui vous permettra de prendre du recul face à un traumatisme. Ces effets sont surprenants !

 

L'EFT peut agir sur (liste non exhaustive) :

  • l’amélioration des performances cognitives (mémoire, concentration, réflexion,…)

  • la transformation des croyances limitantes

  • les angoisses

  • les peurs et les phobies

  • la dépression, le burn-out

  • les troubles du sommeil

  • les douleurs physiques

  • les problèmes de poids

  • le manque de confiance en soi

  • les troubles comportementaux (TOC, TIC, bégaiement, timidité, hyperactivité,…)

  • les allergies

  • le deuil animalier,...

L'EFT peut également accompagner et soutenir psychologiquement les personnes atteinte de cancer

 

​L'EFT montre de très bons résultats sur les enfants, elle d'agir sur : 

  • les difficultés d'apprentissage

  • la dyslexie

  • l'énurésie

  • la peur et la phobie scolaire

  • les terreurs nocturnes

 
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  • La méthode "Pensée de M***" (PDM) by Eaden R. - Technique de transformation du système de croyances.

C'est une méthode qui permet d'identifier les pensées négatives, les croyances obsolètes et les blessures émotionnelles qui vous empêchent d'être vous-même. Selon moi, c'est l'outil du lâchage de grappe par excellence !

A partir de vos rêves/désirs, vous découvrirez tout ce que vous vous raconté d'insoupçonné et tout ce qui vous bloque à les réaliser : fausses croyances, normes, codes, identités limitées sur lesquelles vous vous êtes construits depuis votre enfance et qui, pour la plupart, ne vous appartiennent pas :

" Je dois toujours lutter...

Je suis trop nul.le...

Je suis un déchet...

Je suis dépendant.e...

Je suis incapable...

Je suis seul.e...

Je n'arrive pas à ...

Je suis abandonnable...

Je n'y crois plus...

Je ne suis pas assez intelligent.e...

Je ne suis pas respecté.e

Je ne suis pas écouté.e

Je suis transparent.e

Je suis pauvre,..."

Vous avez les capacités de décider de faire de l'Amour, du bonheur, de la joie, de l'émerveillement, de la douceur,... vos NOUVEAUX CODES de vie !

Recréez un système de croyances aligné sur votre nature profonde, reprogrammez votre esprit avec des pensées qui vous feront voir et ressentir au quotidien un profond bien-être et retrouvez votre pouvoir personnel de créateur...juste avec 2 stylos est une feuille !

OUI, c'est possible !

L'EFT et PDM : 2 outils puissants à votre service pour transformer vos vies !

Si vous avez des questions, écrivez-moi à : corinnegeru@present-ciel.com